Mai vista una cosa del genere, per anni ho cercato di ritrovare il mio peso forma senza mai riuscirci.
Luigi in 4 Settimane ha fatto il "Miracolo".
Prima di entrare nella Masterclass avevo sempre problemi a portare a termine un obiettivo, ogni volta che decidevo di rimettermi in forma non duravo mai più di qualche settimana...
In più per il mio lavoro mi capita spesso di cenare fuori, e questo non mi aiutava affatto.
Con Top Mamma non ho più avuto problemi del genere. Le sue strategie e i suoi metodi sembrano banali per quanto sono semplici da seguire.
Adesso non ho più problemi di sovrappeso e riesco tranquillamente a gestire le cene fuori o qualsiasi pasto extra.
Non si tratta solo di un cambiamento fisico, ma anche mentale. Ho acquisito le conoscenze e gli strumenti per gestire il mio rapporto con il cibo in modo sano ed equilibrato. Non ho più paura di cedere alle tentazioni, perché so come tornare in pista senza sensi di colpa.
Oggi mi sento finalmente libera. Ho imparato ad ascoltare il mio corpo. Ho più energia, mi sento più bella e sicura di me stessa.
Francesca